Demenza, quali cibi e bevande consumare e quali evitare per prevenirla
La prevenzione della demenza è un argomento di crescente interesse, dato l’invecchiamento della popolazione e l’aumento dei casi di declino cognitivo. Studi scientifici dimostrano che un’alimentazione bilanciata e uno stile di vita sano possono avere un impatto significativo nel ridurre il rischio di demenza. Vediamo quali cibi e bevande è consigliato includere nella propria dieta … Leggi tutto